Wir alle lernen in unserem Leben, Masken zu tragen, damit niemand sehen kann, wie wir uns wirklich fühlen oder wer wir wirklich sind. Warum ist das so? Warum haben wir Angst, uns zu äußern?
Ich glaube, es ist die Angst vor der Verleugnung. Wir haben Angst, dass die anderen uns nicht so mögen, wie wir sind. Wir sollten glücklich und stark sein und niemals traurig oder ängstlich. Im Laufe der Jahre lernen wir, unsere wahren Gefühle zu verbergen. Wir werden zu Schauspielern in unserer eigenen kleinen Vorstellung.
Wir geben vor, glücklich zu sein, wenn wir traurig sind, wir geben vor, selbstbewusst zu sein, wenn wir unsicher sind, wir geben vor, ruhig zu sein, wenn wir nervös sind, und so geht es immer weiter. Sehen Sie sich die Masken an, die die Menschen in den sozialen Medien tragen. Alle lächeln nur und tun so, als hätten sie das glücklichste Leben, aber ist das wirklich so?
Die Sache ist die, dass wir uns in diesem nie endenden Spiel verlieren. In unserem Leben voller Masken und Verstellung können wir uns selbst verlieren. Wir verlieren die Verbindung und vergessen, wer wir wirklich sind oder wie wir uns wirklich fühlen. Wir schaffen Distanz. Distanz zu anderen und Distanz zu unserem wahren Selbst.
Wie wäre das wirklich, wenn wir authentisch sind? Die Menschen werden uns nicht verleugnen, sie werden sich in unserer Gegenwart wohlfühlen, weil sie spüren, dass wir nichts verbergen, dass wir uns so sehen lassen, wie wir wirklich sind. Sie werden spüren, dass auch sie aufhören können, sich zu verstellen, und einfach so sein können, wie sie sind und wie sie sich fühlen. Wir werden Nähe und Intimität schaffen.
Wirf die Maske ab, die du trägst, und du wirst sehen, dass du dich erleichtert fühlen wirst. Es ist wie ein großer Stein, der von der Brust fällt. Seien Sie authentisch, seien Sie frei und umarmen Sie das Leben.
Peter