Ich werde glücklich sein, wenn ..... Die meisten von uns tun dies, Sie können wahrscheinlich eine Liste mit Dingen aufstellen, die geschehen müssen, damit Sie glücklich sein können. Können wir das ändern und einfach jetzt glücklich sein?
Ich glaube, dass wir das können! In erster Linie müssen wir anfangen, uns selbst Aufmerksamkeit zu schenken. Wenn ich merke, dass ich mich gestresst oder traurig fühle oder einfach nicht in Ordnung bin, frage ich mich, was los ist. Was ist es, das mich so fühlen lässt?
"Eine gute Frage, die wir uns stellen sollten, ist: Was kann ich tun, damit du dich glücklich fühlst? Dieser Akt der Freundlichkeit und Aufmerksamkeit ist bereits sehr heilsam."
Es ist dasselbe, was Eltern tun, wenn ihre Kinder stürzen und sich verletzen. Sie geben ihnen Liebe und Aufmerksamkeit und die Kinder fühlen sich sofort besser. Es funktioniert auch, wenn wir es für uns selbst tun.
Der nächste Schritt hängt von der Antwort auf die obige Frage ab: "Was kann ich tun, um dich glücklich zu machen?". Tun Sie, was Sie für sich selbst tun müssen, um glücklich zu sein. Achten Sie nur darauf, dass die Antwort aus Ihrem Herzen kommt, nicht aus Ihrem Kopf.
Es kann eine kleine Sache sein oder eine größere Veränderung in unserem Leben, die unser Herz verlangt. Es kann sehr wohl etwas ganz anderes sein als unsere "Ich bin glücklich, wenn"-Liste. Der Grund dafür ist, dass diese Liste von unserem Kopf erstellt wurde, also eine Liste mit Dingen, von denen wir nur denken, dass sie uns glücklich machen werden. Dies ist auch die häufigste Falle. Viele Menschen merken das, wenn sie die Dinge auf ihrer Liste erreicht haben, aber das Glück nicht eintritt. Also fügen sie der Liste neue Dinge hinzu und so weiter und so fort. Es ist eine unendliche Geschichte.
Glück ist ein Gefühl und kann als solches nur über unser Herz und nicht über unseren Kopf verstanden werden. Wir müssen aufhören, dem Verstand zu folgen, um glücklich zu werden. Sobald wir anfangen, unserem Herzen zu folgen, können wir den Unterschied spüren. Unser Herz kommt nicht mit endlosen Listen daher. Unsere Herzen sind bescheiden und liebevoll. Unser Herz verlangt nicht, dass wir ein Ziel erreichen, um glücklich zu sein. Es genügt, dass wir auf dem richtigen Weg sind.
Unsere klugen Herzen wissen, dass es auf den Weg ankommt, nicht auf das Ziel. Machen Sie also den ersten Schritt und genießen Sie die Reise. Ich wünsche Ihnen viel Glück.
Peter
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