Hur vet vi om dessa är bra eller dåliga för oss?
Om du befinner dig i en situation som är smärtsam 😪, hur kan du känna igen den goda smärtan som är en del av personlig utveckling från den dåliga / destruktiva smärtan som du bör undvika?
Det finns faktiskt två olika sorters smärta - den ena är när något läks 💖 och den andra är när något bryts 💔.
Dessa två olika sorters smärta är kopplade till två olika sorters motivation. Den ena är motivation genom önskan / kärlek / längtan 💗💫att bli den person som du känner att du vill bli eftersom det är den du verkligen är djupt inne.
Den andra motivationen är motivation genom rädsla😦. Vanligtvis en rädsla för att förlora komfortzonen. Du kan vara rädd för att förlora relationer, förlora ett jobb eller inte ha tillräckligt med pengar 💸 ... oavsett vad din komfortzon är.
Motiverad av lust💗✨ utvecklas du och växer till bättre versioner av dig själv. Även om processen kan vara smärtsam är den samtidigt mycket belönande. Du befriar dig från de gamla undermedvetna program och övertygelser som står i vägen för din frihet 💫 och lycka ✨.
Motiverad av rädsla 😦 för att förlora komfortzonen känner du smärta eftersom du blir skadad 💔. Du stannar kvar i situationer trots att du vet att de är skadliga för dig. Även om det gör ont känns det bekant för dig, något du känner till och det skapar en känsla av falsk säkerhet. Ju mer du stannar i dessa situationer, desto mer undertrycker du dig själv 😔.
Jag älskar ❤️ citatet från den danske filosofen Søren Kierkegaard:
"Att våga är att för ett ögonblick tappa fotfästet. Att inte våga är att förlora sig själv."
Att tappa fotfästet innebär med andra ord att man förlorar sin komfortzon. Så frågan du måste ställa dig själv är:
Gör det ont för att jag förlorar min bekvämlighetszon, eller gör det ont för att jag förlorar mig själv?
Jag tror att vi alla innerst inne vet svaret.
Kärlek ❤️
Peter