Vore det inte trevligt att ha ett sådant ämne i skolan? De lär oss att läsa, skriva, räkna, sjunga och mycket annat, men inte hur vi ska leva. Så hur vet vi hur vi ska leva våra liv?
Vi lär oss av vår familj, mestadels av våra föräldrar. Våra föräldrar är vanligtvis inte heller några experter, de kämpar ofta själva. Så hur kan de lära oss något som de egentligen inte vet? Vanligtvis gör de inte det, eller åtminstone inte medvetet.
Det handlar om att lära oss vad man ska göra och inte göra, vilket snarare är ett verktyg för att överleva i vårt samhälle än en lista med råd om hur man lever ett gott liv. Om vi får några livsråd gör de ofta mer skada än nytta, även om de ges med de bästa avsikter. Känner du igen några av dessa: "Livet är en kamp. Mer pengar ger mer problem. Människor går inte att lita på. Kärlek gör ont."?
Sådana ordspråk är mycket farliga eftersom de kommer djupt in i vårt undermedvetna och påverkar våra liv utan att vi är medvetna om det. Vilka är dina negativa föreställningar? Skriv en lista och byt ut dem mot något annat - något positivt. Det kan vara t.ex: "Livet är en saga. Mer pengar fler möjligheter. etc."
En annan viktig aspekt är att barn lär sig att leva inte genom vad deras föräldrar säger, utan genom vad deras föräldrar faktiskt gör. Med andra ord ser de hur deras föräldrar lever sina liv och lär sig av det. Vad har du lärt dig av dina föräldrars liv? Vilka liv levde de? Var de nöjda i sina relationer, i sitt arbete etc.?
Den goda nyheten är att vi kan hitta de program som inte riktigt fungerar för oss och skriva om dem om vi vill. Det viktiga är bara vår vilja att försöka, vår vilja att bli en bättre version av oss själva. Vi bör vara snälla mot oss själva på den här resan, om vi inte lyckas med något kan vi bara försöka igen. Det som räknas i slutändan är att vi hela tiden gör så gott vi kan och det är tillräckligt.
Peter