Jag tror att den stora skillnaden i den allmänna lyckokänslan är att njuta av de små sakerna i livet. Att tillbringa tid med våra nära och kära. Att vandra genom en höstskog en solig dag.
Jag älskar höstens fantastiska färger och doften av fallna löv. Jag älskar att sitta någonstans där det är varmt och njuta av en kopp te med en söt kaka efter en promenad en kall dag.
Jag älskar att promenera genom gamla stan, titta på husen och deras arkitektur. Titta på människor som passerar förbi och känna atmosfären på platsen. Titta på himlen, träden, blommorna, sjöarna och havet. Jag älskar att vara en del av denna vackra värld.
Förutom att njuta av de små sakerna i livet har lyckliga människor något av följande gemensamt:
- de hittar tid att koppla av;
- de bryr sig inte så mycket om vad andra tycker, de följer sina egna idéer och drömmar;
- de går inte med på saker som de egentligen inte vill göra och de säger vad de tycker och tänker;
- de visar sina känslor - de gråter ibland och de visar när de är arga;
- de har vänner som stöttar dem;
- de känner sig tacksamma för alla bra saker i sina liv;
- de vet att man inte kan planera allt och när tråkiga saker händer tänker de på vad de kan lära sig av det;
- de fortsätter att lära sig hela livet av sina misstag;
Och vad gör dig lycklig? Jag är säker på att om du börjar tänka på dessa saker kommer du att få ett leende på läpparna och du kommer att få en trevligare dag direkt. Det är målet med den här artikeln :)
Peter
תגובות